Instructor　
インストラクター紹介

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  TOMOCO

  【資格】
  ・FTPピラティスマスタートレーナー
  ・全米ヨガアライアンス200
  ・IYC アスリートヨガ
  ・IYC 簡単ストレッチヨガ
  ・ATA adidas YOGA
  ・リストラティブヨガ
  【メッセージ】
  体と心を整えて、より快適な毎日を送るサポートをさせていただきます。
  【担当レッスン】
  ・ピラティス
  ・ハタフローヨガ
  ・ストレッチヨガ
  ・ボディメイクエクササイズ

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  HARUKA

  【資格】
  ・IHTAヨガインストラクター2級
  ・アナトミック骨盤ヨガ®
  ・ヨガ解剖学ティーチャーズトレーニング50時間修了
  ・ヘッドショルダーセラピスト養成コース初級科・専攻科・プロ科修了
  【メッセージ】
  解剖学をベースに、安全かつ効果的なクラスづくりを心がけております。
  ヨガで全てを解決できるとは思いませんが、ヨガでこそ、効果を得られる事もあると思います。皆さまの健やかな日々の、手助けになれれば幸いです。ご一緒できる事を、心より楽しみにしております。
  【担当レッスン】
  ・ハタヨガ

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  SONOMI

  【資格】
  ・FTPマットピラティスベーシックプラス
  ・FTP Balletoneインストラクター
  ・全米ヨガアライアンスRYT200
  【メッセージ】
  ピラティスで、コアを鍛え、歪みや凝りを取り除き、日常生活をより快適に…
  一緒に楽しくピラティスをして、バランスのとれた健康的な身体を作りましょう。
  【担当レッスン】
  オンラインレッスン
  ・バレトン
  ・バレエストレッチ

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  フェルナンデス晴香

  【資格】
  ・全米ヨガアライアンス認定 RYT200
  ・全米ヨガアライアンス認定 RPYT85講師養成コース修了
  ・サウンドヒーラー認定講座修了・レイキ養成講座修了
  【メッセージ】
  内側にいる自分と出会える時間、体の声を聞いてあげる時間、自分へのご褒美の時間…
  楽しいヨガの時間を一緒に過ごしましょう。
  【担当レッスン】
  ・骨盤デトックスヨガ（水曜日）
  ・モーニングアウェイクヨガ
  ・パワーヨガ
  ・サウンドヒーリングヨガ

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  MAMI

  【資格】
  ・FTPベーシックマットピラティス
  【メッセージ】
  ピラティスで心も身体もスッキリ！
  強くしなやかな身体を作り、日常生活をより快適に…
  レッスンでみなさまにお会い出来るのを楽しみにしております。
  【担当レッスン】
  ・ピラティス
  ・ボディメイクエクササイズ（水曜日）

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  SHIORI

  【資格】
  ・全米ヨガアライアンスRYT200
  【メッセージ】
  自分自身の内側に意識を向け、
  心身ともに穏やかさを味わう時間を過ごしていきましょう!
  【担当レッスン】
  ・やさしいヨガ
  ・ハタフローヨガ（土曜日）
  ・リラックスフローヨガ

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  SATOMI

  【資格】
  ・全米ヨガアライアンスRYT200
  【メッセージ】
  ヨガを通して、呼吸や身体の声、ご自身の「今」について感じることを、ぜひサポートさせてください！皆さんと同じ時間をシェアできることを楽しみにしています。
  【担当レッスン】
  ・骨盤デトックスヨガ（日曜日）
  ・（日曜日）リセットヨガ

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  MIO

  【資格】
  ・全米ヨガアライアンスRYT500
  ・陰ヨガTT修了
  ・リストラティブヨガTT修了
  ・マタニティヨガTT修了
  ・シニアヨガTT修了
  ・ヴィンヤサフローヨガTT修了
  ・骨盤ヨガTT修了
  ・日本ペットマッサージ協会認定：ペットマッサージセラピスト
  【メッセージ】
  ヨガこそ生き方。
  私は裸足で大地を感じ、外面ではなく内面を大切にするヨガの考え方が大好きです。日常生活をより良くするためにヨガの考え方を取り入れたり、身体を動かすことによって健康を保ったりと「ハッピーオーラ」全開で、幸せと思える瞬間を一緒に増やしていきましょう！
  【担当レッスン】
  ・ヴィンヤサフローヨガ

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  TOMOMI

  【資格】
  ・ASANA MANDALA TTC80時間修了
  ・Teaching Yoga for Mental Health 修了
  ・Bakti flow basic TTC修了
  ・energy management TT修了
  【メッセージ】
  一人ひとり、体も顔も性格も違います。ヨガは一人ひとりに寄り添って、皆さんをより輝かせてくれるものです。軸は強く、表情は柔らかく。人生のためのヨガの時間を一緒に過ごしましょう！
  【担当レッスン】
  ・月ヨガ

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  中村優希（なかむらゆき）

  【資格】
  ・IHTA認定ヨガインストラクター/シニアヨガインストラクター/マタニティヨガインストラクター/SUPヨガインストラクター
  ・Shanti式リストラティブセラピーヨガインストラクター
  ・AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー
  【メッセージ】
  自分に優しく、丁寧に向き合いながら、体と心を整え、自分を満たすヨガの時間を過ごしましょう。
  ヨガが初めての方や20代〜80代の方など、背景も年齢層も幅広い生徒さんに指導を行ってきた経験から、”分かりやすいレッスン””効果を感じるレッスン”を得意としています。
  皆さまにとって、健やかで快適な日々に繋がるサポートが出来たら嬉しく思います。