ピラティス ヨガ スタジオ ブライトからのお知らせ さいたま市浦和駅にある癒しの空間 スタジオ ブライト

9月のスケジュール

毎週月曜日 
11時30分〜12時00分
ボディメイクエクササイズ
30分クラススタートします!
(0.5回分の消化となります)

毎週土曜日
13時00分〜14時00分
ボディメイクエクササイズ
毎週開講いたします。

ボディメイクエクササイズは、熱中症予防・酸素不足防止のため、マスクなしでご参加いただけるよう2メートル以上の間隔を確保し、定員を8名とさせていただきます。
(スタジオレッスンのみ)

金曜日 11時30分〜12時30分
リラックスフローヨガ
担当:yuuka→shiori
2・4週の隔週開講となります。

土曜日 14時30分〜15時30分
やさしいピラティス
担当:tomoco→marina
2・4週の隔週開講となります。

【代行】
9月20日 日曜日
14時30分〜15時30分
「骨盤デトックスヨガ」
担当:satomi→tomoco

【休講】
9月2日 水曜日
18時30分〜19時30分
「ピラティス」

9月22日 火曜日(祝)
19時30分〜20時40分
「シンプルヨガ」