3月21日 木曜日（祝）

＊SONOMI special class＊

10時〜11時
「ピラティス」

11時30分〜12時30分
『バレエストレッチ』
難易度…★☆☆☆☆
バレエの動きを取り入れ、しなやかに優雅に気持ちよく、身体を伸ばして整えていきます。
初心者の方から安心してご参加いただけます。

「3年間ピラティスを担当してくれたそのみ先生が海外に行くこととなり、一旦休職されます。
そのみ先生の特別クラス、ぜひご参加ください。
そのみ先生のラストレッスンは3月30日 16時〜17時やさしいピラティスです。」

祝日プログラムのため、20時〜21時のハタヨガは休講とさせていただきます。
よろしくお願い申し上げます。