2020年2月29日
土曜日
うるう年の特別な日に
柳本和也先生の
ASANA MANDALA ワークショップ開催します！

①10時00分〜12時00分
ASANA MANDALA の基本クラス
②13時30分〜15時30分
ASANA MANDALA FLOW

①　ASANA MANDALA の基本クラス
内容：アサナマンダラの観点から、基本アサナの大切なことを学ぶクラス。
基本を見つめていきましょう。
アサナでの大切なことはアサナが変わっても同じ。
それは練習を重ねて気づきます。
基本アサナから大切なことを見つめて、みなさんの練習がこれからも快適に進んでいけるよう、アサナマンダラの観点からの学びのクラスです。

②ASANA MANDALA FLOW
内容：全身の筋肉、関節の前後、横、斜め、全ての方向から、途切れない曼荼羅のようにアプローチしていくASANA MANDALA。
和也先生の未知なるアプローチ法で、柔軟で力強く快適な身体と心に出会えます。

※両クラスともAll Levelです。

各クラス定員25名

【料金】
各クラス6,000円
2クラス受講は、500円割引で11,500円

ご予約は、フロントまたはメールにて承ります。
pilates.yoga.bright@gmail.com
担当:小島

件名に「柳本和也先生WS参加希望」とご入力ください。

本文
①お名前
②電話番号
③ご希望のクラス
をお知らせください。

メールを確認後、振込先を記載した詳細メールをご返信させていただきます。

皆さまのご参加、心よりお待ちしております。